In una relazione tossica, spesso non te ne accorgi subito. All’inizio sembra amore, attenzione, coinvolgimento. Poi un giorno ti svegli e ti senti vuota. Stai lottando per salvare la relazione… …
Separazioni coniugali: perché una consulenza psicologica può fare la differenza prima che sia troppo tardi In Italia, ogni anno migliaia di coppie si separano. Secondo gli ultimi dati ISTAT, nel …
Generazione Z: una generazione orfana nell’era della velocità digitale Viviamo un’epoca in cui, paradossalmente, i giovani hanno accesso a tutto, ma si sentono spesso emotivamente soli. La Generazione Z – …
Smetti di nutrire il mostro dentro: solo così perderai peso davvero Mangiare, per molti, non è più soltanto nutrirsi. È un gesto carico di significati nascosti, un anestetico quotidiano, una …
Nel mondo frenetico in cui viviamo, imparare a conoscere e comprendere le proprie emozioni è una competenza essenziale. La consapevolezza emotiva è la capacità di riconoscere, identificare e comprendere i …
I disturbi legati ai social media possono manifestarsi in diverse forme, tra cui dipendenza, ansia, depressione, cyberbullismo, disturbi del sonno e problemi di autostima. Questi problemi possono essere causati da …
Cosa significa essere noi stessi? Sebbene non esista un modo per descrivere completamente cosa significhi autenticità, la maggior parte dei ricercatori la descrive come uno stato di autoconsapevolezza e autodeterminazione …
Molti studiosi sostengono, da tempo, che passare del tempo nella natura e negli spazi verdi produca molti benefici sia a livello fisico che a livello psicologico; è stato dimostrato che …
Titolo del documento: Trattare con disprezzo: cause e strategie di intervento psicologico. Trattare con disprezzo: perché accade e come combatterlo? Questo comportamento dannoso può minare profondamente le relazioni, generando conflitti …
